[지식] 뒷목 뭉치시는 분들 꼭 보세요.

저도 목쪽 디스크가 안좋은편인데,

관련 영상 찾다보니, 저렇게 모니터를 높여서 쓰기를 권장하네요.

스마트폰과 컴퓨터를 사용할 때 고개를 숙이는 자세가 척추건강에

많이 안좋은가 봅니다.

저는 그래서 신발 상자 하나 깔고 그 안으로 컴퓨터 주변기기 선들까지

다 말아 넣었네요.