[하드웨어] 노트북으로 언더볼팅이나 언더클럭으로 게임할 시에, 노트북 성능이 영구적으로 저하되기도 하나요?

제가 10월 중순에 고성능 노트북인 i7-9750h / RTX2070 이 탑재된 노트북을 구입하였습니다. 

처음에는 배터리모드로도 사이퍼즈라는 게임이 60~70프레임으로 잘 돌아갔고, 전원 연결 시에는 90~140프레임 나왔습니다. 

그런데 CPU온도 문제 때문에 언더볼팅과 언더클럭을 하게 되었는데요. 언더클럭과 언더볼팅을 했을 때, 성능 면에서는 좋은 면을 보여주더라구요.

그런데 이렇게 두 달을 쓴 지금은 순정 상태에서 쓰더라도 위와 같은 프레임이 나오지를 않습니다. 

언더볼팅과 언더클럭을 하지 않고 순정상태로 했을 경우에는 
배터리모드로는 20~40프레임이 나왔구요. 
전원 연결시에는 68~100 프레임이 나왔습니다.

이거는 언더클럭과 언더볼팅으로 인해, 성능저하를 불러온 현상인가요?

순정으로 돌아가도 예전처럼 좋은 프레임으로 되지를 않습니다.

xtu 언더볼팅으로 -130v 내리고
쓰로틀스탑으로 언더클럭해서 45에서 32로 내려서 사용해왔습니다.

엔비디아 익스피리언스로 깔았었는데...
...

제가 언더볼팅과 언더클럭을 해서 생긴 문제인지...

고성능 노트북을 처음 사용해보다보니 이런 일이 생기네요.