[감동] 나는 매일 걷는다 ..

시작 몸무게 117kg 에서 현재 몸무게 107kg 몸무게다 .. 

대략 10kg 감량 성공 햇다 .. 

이번달 목표 수치는 99kg 

어느정도 걸음걸이 속도도 빨라젔다.. 

1시간 6km 1시간50분 10km 걷는셈이다.. 

정상 체중 75kg 목표를 향해서 나는 매일 걸을 것이다..