[지식] 다이어트에 도움되는 약초

망개나무뿌리 (토복령)

1. 체내의 중금속을 해독하고 비장기능을 강화.

- 몸안의 수은이나 납 혹은 카드뮴등을 해독하는데 도움을 주고 체내 온갖 독을 풀어주며, 비장을 건강하게 하여 속이 자주 답답한 증상이나 잦은 설사를 멈추게 한다.

2. 신장기능개선 및 당뇨병과 고혈압에 효과.

- 신장의 건강을 도모하여 소변량이 많아지면서 이뇨작용으로 신우신염 및 신장결핵에 이로운 효과가 있다.

또한 토복령 속의 디오스게닌 이라는 성분이 혈압을 떨어뜨리고 혈관 수축이완에 영향을 끼쳐 고혈압에 좋으며, 노화를 억제하며 당뇨에 좋다.

3. 항암작용, 다이어트, 항바이러스, 성욕촉진에 효과. 

- 토복령은 암세포억제에 효과가 있으며, 토복령의 종양억제 효능은 30~50% 그리고 생명을 연장하는 효능은 50%이상. 

- 다이어트에도 월등한 약효가 있으며,

토복령을 섭취했을때 콜레스테롤이 다운되고 중성지방이 40%이상 떨어진다. 

- 바이러스에 대항하고 성욕을 올리고 성기능을 강화하는 효과가 있다.

4. 류마티스질환에 좋고 간기능을 보호하며 인체내의 호르몬 균형을 유도. 

- 토복령 속의 디오스게닌은 피부미백에 도움을 주고 월경과 배란기능을 조율하며 간을 보하고, 남성 내에서 남성호르몬으로 변하여 근육을 강화시키고 운동력을 상승시키고 여성내에서 여성호르몬으로 변하여 유방이 커지고 피부가 매끄러워지며 더욱 여성스럽게 변하는 호르몬 작용을 하게 되므로 남성과 여성 모두에게 이롭다.

약초는 쓰고 맛없다는 편견이 있는데 보리차보다 맜있음ㅋㅋ 쓰지도 않고 대추 2~3개 같이 끓여먹으면 돼.  몸이 차가운 사람은 하루에 2잔 정도가 적당.(찬사람은 따뜻한성질의 대추도 같이 넣어서 끓이는게 더 좋음) 

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어딘가 폰트가 큰거같은건 걍 퍼온곳의 농간일 뿐입니다...

전 이미 딴거먹고 있어서.......