[기타] 없던 렉이 갑자기 생겼어요

갑자기 컴퓨터에 렉이 생겼습니다.

3-4일전까지 아무 문제없이 사용하고 있었는데 갑자기 이전까지 잘되던 프로그램이 버벅이기 시작합니다.

컴퓨터사양

CPU : I5-3550

RAM : 8G

SSD

그래픽카드 : GTX560

하는거라고는 유튜브나 아프리카TV 시청, 게임은 LOL 정도만합니다.

일주일전까지만 해도 아프리카TV 3개 틀어놓고 LOL해도 렉이 없었는데

지금은 아프리카TV 2개만 틀어놔도 영상이 깨집니다. 음성은 잘들리는데.

LOL을 해도 이전과 동일한 옵션으로 게임을 하면 계속 끊겨서 아예 못할정도입니다.

인터넷 속도체크 해봤는데 이상없고, 파일전송받아봤는데 렉걸리기 이전과 같은 속도로 받아집니다.

윈도우 문제인가 싶어서 포멧후 재설치 해봤고, 윈도우7설치 해서 사용해봤는데도 증상이 해결되지 않습니다.

부팅이나 인터넷 하는거에는 문제가 없는데 영상보는것과 롤 하는게 해결이 안되네요...무엇이 문제일까요?

고수님들 의견부탁드립니다.