[수다] 발목 안좋은사람?

병원갔는데 의사가 나보고 선출이냐고 물어보더라
어릴때부터 축구 많이하기도 했고
자주 삐었고 다쳤는데 그때마다 병원도 제대로 안가고
그래서 데미지가 축적됐다가 터졌나봐..
엑스레이상으로 뼈가 좀 튀어나와있고 뼈 조각도 보이더라;;
발목 관절염 초기증상 이래 20대 중반인데 이게 맞나?
요즘 축구,풋살 즐겨하는데 이대로가면 5-60대에
수술해야한다고 하더라 ㅠㅠ 발목 강화에 좋은 운동이나
그런거 아는 사람있니? 선출이였던 사람이나 ...
축구,풋살은 포기못할거같아