커뮤니티메뉴
월드 오브 워크래프트
인벤
로그인
전체서비스
정보게
확팩게
레게
쐐게
클게
무엇이든 물어보세요
전체보기
공지on/off
검색
글쓰기
모바일 검색
제목
제목+내용
닉네임
찾기
닫기
모바일 상단 카테고리
카테고리
전체
취미
미용
패션
음식
동물
여행
운동
공부
진로
취업
인생
군대
육아
방송
음악
영화
게임
연애
사건
IT
기타
모바일 상단 메뉴
내글
내 댓글
10추글
인증글
본문 페이지
[운동]
몸이걱정입니다
윤성민
댓글: 2 개
조회:
2828
2020-07-02 12:59:36
쪽지보내기
이름으로 검색
인장보기
차단하기
인사올립니다 25 직딩입니다
어릴따부터 게임을 좋아했고
군대는 행정병 직장도 사무직
이렇게 살다보니 이나이에 어깨도 많이굽어있고
허리도 많이 휘었다는게 느껴지더라구요
팔꿈치 쪽이 좀 통증이생기고 간간히 물리치료만 받다보니
이젠 살기위해 운동을 해야겠다 생각이드는데
지금 이상태로 운동하다간 다칠꺼같아서
도수치료나 요가,필라테스 같은걸 먼저해보려고합니다
혹시 좀더 나은 해결방안이있다면 알려주실수 있을까요..
0
추천확인
신고
스팸신고
공유
스크랩
아래 URL을 전체선택하고 복사하세요.
윤성민
메뉴
인장보기
EXP 15%
모바일 게시판 하단버튼
목록
본문
이전
다음
댓글쓰기
댓글
등록순
|
최신순
|
주사위만
새로고침
새로고침
등록
모바일 게시판 하단버튼
목록
본문
이전
다음
댓글보기
지금 뜨는 인벤
더보기+
LoL
페이커 3세트 한짤요약 .jpg
[12]
LoL
폼은 진짜 모르겠는데 슈퍼스타는 ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
[24]
LoL
초보 : 페이커 개못해서 졌네 ㅋㅋㅋㅋ
[8]
나혼렙
이겜 리세 안하면 플레이 불가임?
[5]
나혼렙
리세 성공입니까 ㅠㅠ
[4]
LoL
T1 vs G2 요약.jpg
[5]
LoL
GEN vs T1 은 미드차이로 승패가 결정나는게 아님
[39]
로아
ㅇㅂ) 소서 근황...jpg
[204]
나혼렙
과금해서 차해인 5돌 해야할까요??
[4]
걸그룹
아이브 레이 인스타
[3]
로아
기공사와 아르카나의 삶.jpg
[194]
로아
ㅇㅂ) 에스더 8강 수라를 이긴 기술을 이긴 배마
[131]
LoL
전용준 해설 "반대쪽 팬들은 설레셨겠죠..?"
[7]
걸그룹
레드벨벳 웬디 인스타
[1]
걸그룹
안유진 운전대 잡는 방송 티저
모바일 게시판 리스트
IT
크롬 주소창 테두리 핑크
사진
촐춀
Lv.74
조회 1536
09-09
0
댓글
인생
체크카드 청구할인에 대해 잘 아시는 형님들 계실까요
사진
최고다조유리
Lv.63
조회 1559
09-05
3
댓글
기타
불면증일때 꿀팁
Ahhehhs
Lv.11
조회 1880
09-01
0
댓글
기타
인벤 출석체크가 안돼요
캐순잉
Lv.36
조회 1369
08-31
0
댓글
IT
안녕하세요! 컴린이 북린이가 질문하나 합니다 ㅜㅜ
코킹
Lv.40
조회 1277
08-30
1
댓글
IT
외장하드에 온라인게임 설치해서 PC방에서 구동 가능할까요?
정신줄놨죠
Lv.79
조회 1636
08-29
1
댓글
운동
상체 유산소 할만한 운동 있을까요?
에잇쿵
Lv.67
조회 1508
08-26
0
댓글
IT
컴퓨터가 부팅이 안돼요 ㅠ
사진
사각
Lv.71
조회 1595
08-25
2
댓글
공부
영어앱을 만들었는데, 사용자들의 의견 받고 싶습니다!
Blessus13
Lv.2
조회 1329
08-25
0
댓글
음악
바흐 음악 잘 아시는 분께 여쭤봅니다.
Power9
Lv.79
조회 1413
08-22
0
댓글
게임
컴터가 부팅중에 멈춰요ㅜㅜ
사진
차쨈토
Lv.5
조회 1451
08-22
1
댓글
IT
윈도우 제품 키를 테스트해도 될까요?
서리불꽃늑대
Lv.72
조회 1346
08-20
1
댓글
IT
새컴퓨터 블루스크린 질문드려요
ㅁㄴㅇㅌㅋㅊ
Lv.20
조회 1409
08-20
2
댓글
IT
형님들 컴맹이 질문있어서 방문 했습니다
사진
칼자루
Lv.34
조회 1312
08-19
3
댓글
IT
4080TI를 위해 존버하고 있는 사람입니다
Lucyan
Lv.35
조회 1356
08-17
0
댓글
게임
집 인터넷이 단선되었습니다
화나k
Lv.72
조회 1388
08-17
0
댓글
운동
당근으로 헬스장 회원권 양도받았는데 문제가 생겼습니다.
조말랑
Lv.39
조회 2181
08-12
1
댓글
게임
형님들 본체에 ECO 스위치가 뭡니까?
사진
스마트
Lv.45
조회 1348
08-11
2
댓글
취미
모바일 게임좀 추천해주세요.
버려진신
Lv.33
조회 1307
08-11
0
댓글
IT
컴잘알 행님덜 좀 도와주세요 ㅠㅜ
사진
발로라
Lv.16
조회 1145
08-11
1
댓글
게임
모바일 rpg 게임 추천 부탁드립니다. (턴제 아닌거 ㅠ)
전자회로싫다
Lv.41
조회 1295
08-10
0
댓글
IT
회사 컴에 램 하나 끼우려는데요
아름다운나라
Lv.83
조회 1293
08-03
3
댓글
IT
컴퓨존에서 본체만 샀는데 ssd가 없네요
사진
DarkPHoenix
Lv.62
조회 1407
08-02
3
댓글
IT
쇼핑몰 에서 그래픽 카드 구입 해보신분?
사진
Fate
Lv.57
조회 1447
07-31
2
댓글
기타
대구 사시는 성님들!!
애꾸눈의매력
Lv.68
조회 1390
07-30
0
댓글
패션
슈트 및 마스터테일러분들 도움 좀 주세요!
사진
틈새시장
Lv.72
조회 1504
07-28
0
댓글
IT
램오버 전문가님들 질뭉있습니다
Fridxy
Lv.3
조회 1421
07-27
0
댓글
기타
쿠팡 구매팁
꿀꾸리
Lv.42
조회 2027
07-25
2
댓글
IT
DP케이블 hz 변경
사진
힐링팸
Lv.8
조회 1408
07-25
0
댓글
기타
현재 환경애서 컴퓨터 의자 추천부탁드립니다
사진
Hahihuheho
Lv.21
조회 1430
07-24
0
댓글
여행
보는 사람이 더 시원하다! 베트남 여행 필수코스 네일샵 발각질 제거 서비스를 저렴하게 받았습니다.(feat. 풋 스크럽) Foot care cleaning massage
사진
음식여행
Lv.15
조회 1680
07-24
1
댓글
취미
마격좀 주실분 있을까요!??
연애나해라
Lv.43
조회 1580
07-23
0
댓글
IT
파워 서플 불량인가요?
사진
S1no1style
Lv.77
조회 1422
07-22
0
댓글
IT
컴퓨터 조립 후 그래픽 이상
사진
궁디흔드록봐
Lv.43
조회 1540
07-21
1
댓글
기타
핸드폰 수신감도질문
늘씬한곰
Lv.63
조회 1646
07-20
0
댓글
IT
컴잘알분들 프레임드랍 문의드려요
씄씄
Lv.33
조회 1339
07-20
0
댓글
IT
메인보드에 맞는 SSD 규격 질문드려요.
사진
유저s
Lv.62
조회 1324
07-20
0
댓글
IT
노트북으로 게임 실행시 5분도 안되서 컴터가 계속 다운되는데 해결법 있을까요?
잰장찌게
Lv.11
조회 1397
07-19
0
댓글
취미
인벤에 운동 게시판 있지 않았나요?
사막여우다
Lv.61
조회 1463
07-17
5
댓글
음식
백종원이 극찬하고 베트남 최고의 퍼Pho 쌀국수 맛집이라고 평가 받는 식당에 가봤습니다. 과연 그 맛은...??
사진
음식여행
Lv.15
조회 1644
07-16
2
댓글
모바일 게시판 하단버튼
최근
이전
다음
검색
글쓰기
모바일 게시판 페이징
1
2
3
4
5
다음
최근 HOT한 콘텐츠
와우
게임
IT
유머
연예
1
블리즈컨 2024, 돌연 '취소'
2
30주년 워크래프트 '영광과 위기, 극복의 이야기'
3
누구나 참가하는 와우 버전 배틀로얄! 10.2.6 '약탈폭풍'
4
저택 32단 클리어 및 3딜러의 등장! '화산, 원한, 경화' 기록
5
WOW 확장팩 '내부 전쟁', 한정판 구성 공개
6
월드 오브 워크래프트: 대격변 클래식, 5월 21일 출시
7
시간이 빠듯한 엔드 단수, 4딜로 극복! 쐐기 1탱 4딜 택틱
8
단일딜은 비법, 잠행! 광역딜은 격냥에게? 각성 현신의 금고 영웅 로그
9
3시즌 쐐기 종료, 0.1% 칭호는 누구에게? 한국 3시즌 쐐즌검 통계
10
여전히 화암증, 3시즌 쐐기 메타의 반복? 속박, 강화, 경화 상위 기록
1
붉은사막, 2024 게임스컴에서 유저 시연 진행
2
빈딕투스, "원작 마영전과 다른 새로운 해석 담았다"
3
엔씨, 1년 6개월 간 아이온2 포함 '신작 10종' 출시 예정
4
디아블로 이모탈, 두 번째 신규 직업은 '격풍사'
5
내가 국가권력급 헌터! '나 혼자만 레벨업: 어라이즈'
6
이용자 만난 유인촌 장관, "게임은 무조건 진흥"
7
엔씨 박병무, 조직 개편 통해 체질 개선 나선다
8
나혼렙 어라이즈 커스텀 픽업, 목표는 이렇게 선택하자
9
이젠 게임으로, '나 혼자만 레벨업:어라이즈' 정식 출시
10
그라나도 에스파다, 슈퍼계정 의혹에 "엄정하게 내부 조사"
1
화이트 감성의 만능 헤드셋, 스틸시리즈 '아크티스 노바 프로 WH'
2
애플 비전 프로 생산 조기 중단, "수요 없다"
3
최초 인텔 탑재한 게이밍 UMPC, MSI 클로(MSI Claw)
4
“우리끼리 아지트 하나 만들까?“
5
비싼 게이밍 기어, 체감될 정도로 만족스러울까?
6
특가로 저렴하게! MSI M480 PRO, M450 SSD 할인 행사 진행
7
엔씨소프트, AI 학술대회 ‘ICASSP’에 논문 게재
8
스틸시리즈, 아크티스 노바 프로 무선 화이트 국내 출시
9
인텔, 네이버와 손잡고 '엔비디아 독주'에 도전장 내민다
10
촉각 디바이스 기업 ‘비햅틱스’, 메타와 손잡았다
1
애기옷이 비싸도 잘팔리는 이유
2
꼭 게임할때 난이도 '쉬움' 만 고르는 허접들은 보세요.
3
현재 심각한 한반도 멸종위기종
4
한국 결혼식 전혀 공감1도 안된다
5
근무시간에 꽁냥거리다 CCTV에 찍힌 알바생
6
푸른거탑을 본 요즘세대들
7
ㅎㅂ)전방주시소흘
8
이수근의 기반을 잡아준사람
9
ㅇㅎ?) 그시절 아침드라마 수위 수준..
10
소리 On) 호주에서 엄마아빠 만난 뉴진스 다니엘 말투
1
박나래 결혼 발표 ‘깜짝’..예비 신랑은 3살 연하
2
경호원이 말하는 어느 트로트가수 인성
3
주윤발을 만나기 위해 기다린 4일
4
오빠, 이거 유료서비스에요.
5
신청받은 사진 대학축제 장원영 업로드(수정 10장 추가)
6
걸그룹한테 실력은 그렇게 중요하지않다.
7
군복 입자마자 말뚝 박아라 소릴 들었다는 여배우
8
츄 좋아하는 사람들이 꼭 봐야할 영상
9
김고은 최우수 연기상 ㅊㅋ
10
뮤지컬배우 김소현 서울대 재학 당시 미담
맨위로
로그인
PC화면
퀵링크
설정
이용약관
개인정보처리방침
청소년보호정책
(주)인벤
▲