자유 게시판

전체보기

모바일 상단 메뉴

본문 페이지

[잡담] 여자들 운동한답시고 필라테스..

아이콘 으뉸이
댓글: 11 개
조회: 536
2026-06-29 20:24:58
필라테스는 유연 및 코어 쪽 단련하는걸로 알고잇음 

근데 살뺄수잇는 운동이 됨??

이미 통통수준인데 필라를 계속 다니게되면 난중에 어떤효과가 옴??

유연해지거나 코어가 좀 붙긴붙나요?

운동갓다오는데 필라운동 하는애가 가기싫다고하는 애가한명잇어서...

물어봅니당..

Lv28 으뉸이

나두나두

모바일 게시판 하단버튼

댓글

새로고침
새로고침

모바일 게시판 하단버튼

지금 뜨는 인벤

더보기+

모바일 게시판 리스트

모바일 게시판 하단버튼

글쓰기

모바일 게시판 페이징

AD