[잡담] 어제 래더 목표는 달성못했지만 일상 목표는 달성했네요

어제 래더 목표는 맨땅활아마존 헬 클리어였지만, 

도저히 피곤해서 헬 액트4-2까지만 ㅜㅜ

대신 달성한 목표가..

바로 100일안에 13kg빼기..!

어제 다이어트 98일만에 성공했습니다.

(13kg 감량인 이유는 92에서 79.. 앞자리 두번 바뀌기ㅋㅋ)

스무살 때 58kg의 개말라(..)인간이었는데

서른살 때 일이 너무 힘들어서 군것질 시작했더니 80kg이 넘고

마흔넘고 경도비만인 92kg까지 갔거든요 ㅜㅜㅋ

사실 4년간의 짝사랑에 실패하고 

이게 마지막 사랑이겠거니 해서 그런지 타격이 크더라구요.

(상대는 하필 시즌3 오픈 날에 쿠키 구워다 준 여자분임;

뒤에 약속있어서 순수하게 쿠키만 주고 감!)

실연 후 일주일쯤 식욕도 없고 살이 쭉쭉 빠지길래?

어라.. 이거 다이어트 해볼까?

해서 시작했네요.

연간 운동 횟수 1회 미만일만큼 움직이는거 싫어하는데

하루도 빠짐없이 70분 이상씩 운동하고

라떼, 콜라, 밀가루 환장하는데 잘 참고 ㅜㅜ

회식해도 고기에 탄산수만 먹고 걸어서 퇴근..

실연의 상처를 위고비요, 마운자로 삼아 열심히 했습니다 ㅎㅎ

또 혼자하면 못했을텐데, GPT에 그날그날 기록 입력하고

데이터 쌓여가는거 보니 또 작은 동기부여가 되더라구요.

뭐 관리해서 다른 사람 만나겠다는 건 아니고..

4년간 남몰래 짝사랑하는.. 음침하고, 찌질하고,

늙고, 병든(..) 사람으로 남고 싶지 않아서..

"저만큼 괜찮은(?) 사람이 날 좋아했구나"로 남았으면 해서요.

어쨌거나 덕분에 건강해져서 저에겐 또 고마운 사람이 되었네요.

P.S 운동+식단의 가장 큰 효과는.. 속이 편해짐;

맨날 출근해서 회사에서 똥싸는 게 월루 루틴이었는데..

다이어트 시작하고 나서 속이 편해져서 3개월동안 회사에서 화장실 한번도 안감;