[잡담] 엎드려 자는 사람 있냐

언제부터인가

엎드려 자는 게 너무 편해서 몇 년 째 이렇게 자고 있는데

자고 일어나면 때때로 하루 종일 눈이 흐리고 침침 함

베개나 팔에 눈이 눌려 일시적인 안압 상승이 원인이라는데

쓰바 안 그럴 때도 있지만 일어 났을 때 흐리면 그 날 자기 전까지 종일 흐리고 침침하네

정자세로 누워 자는 애들 진짜 잠을 어떻게 자는 거냐???

그나마 옆으로 자면 잘 수는 있는데 자고 일어나 보면 나도 모르게 엎드리고 있음

수면 자세 교정 대체 어떻게 하누