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[잡담] 1추차 헬린이 단백질음식추천해줘
아침 바나나2
점심 계란2 김밥1
저녁 닭가슴살 + 밥
인디 아침에 닭가슴살 추가하고
점심도추가 하라는디
문제는 내가 아침이... 많이안들어감
애매하내
단백질 채우기좋은 음식좀적어줘!
점심 계란2 김밥1
저녁 닭가슴살 + 밥
인디 아침에 닭가슴살 추가하고
점심도추가 하라는디
문제는 내가 아침이... 많이안들어감
애매하내
단백질 채우기좋은 음식좀적어줘!
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