[잡담] 내가 스트레스 푸는법

1.화날 때 참지않고 화내기

단점:근데 화내는 상대가 마동석 같은 사람이면 시전 못함

2.심호흡 3번으로 상황 모면하기

단점:오히려 스트레스가 쌓이는 계기가 될 수 있음

3.좋아하는 취미 활동하기(ex.운동)

단점:할 줄 아는게 딱히 없을 때는 이 방법을 쓰질 못함(그게 나인건 안비밀ㅋ)