[잡담] 잠자다 다리 쥐날때 해결법

나도 가끔 자다가 쥐날때있는데

자다 일어나서 감각 좀 마비되어있는 상태로 한번에 확 쭈구려앉았다가 다리 쫙피면 어지간한건 풀림 그래도 안풀리는건 몇번 앉았다 일어나거나 눈물 몇방울 흘리면 풀림

저 방법이 좋은게 잠깨자마자 바로하는거라 감각둔해서 덜 아프고 금방 해결되면 비몽사몽상태라 바로 잘수있음 대신 깨자마자 안하면 쭈구릴때 ㅈㄴ아파서 주무르는게 나음