[잡담] 헬스하는 사람 있음?

인클라인 벤치로 윗가슴 조지고나면 왜 항상 날개뼈 포함한
윗쪽 등이 아픔?..

검색해봐도 다른 어깨,허리 같은 부위 통증은 자세가 잘못된거라던데

등이 아픈건 아무도 말안해주는데

원래 인클라인하면 등이아픈가