요새 레알 다이어트 하는데.. 식단 무리하게 하지말래서 점심은 회사 점심밥 먹고 아침 엄마밥 먹고 저녁은 샐러드 먹는디.. 더 줄려야되나?.. 저혈당 왔으면 관리는 잘하고 있는거 같은디.. 원래 먹던 혈당약 한개반에서 한개만 먹었는디 오늘 저혈당 오더라..ㅠ 일단 살은 3주전 보단 2키로정도 빠졌는데.. 옛날에는 훅훅 막 원푸드 다이어트 할때보다 느려서 짜잉나.. 건강하게 뺄려면 지금이 맞긴 한디.. 나는 평생 식단 관리해야되성..ㅠㅠ 운동 열심히 하고 있다..