[잡담] 궁금한건데 수면제 먹으면 알람 들을수있음??

내가 잠을 제대로 못잔지 이제 일주일 뺀 두달정도됨

어느시점부턴 기록을 조금 쓰기도했는데 빈 기록들을 대략적으로 추론해보면
어림잡아 50일 좀 넘게? 동안 200시간을 못잔것같음
대충 180-90 얼마?
주말에도 그나마 좀 이번주말엔 자야지 하고 못잠
사실 내가 생각해도 움직이는게 좀 신기하긴한데 사람이 원래 쉽게 잘 안죽으니까


물리적인 스케줄이 크기도하고
스트레스적인것도 다발적으로 영향을 받으니 이렇게됨

난 당장에 이번주 내내 일요일에서 월요일 넘어가는 그밤부터 밤잠을 토탈 7시간 못잔것같고
이번주도 그랬고 이전에도 종종 오전에 나와서나 낮에 점심먹고나서나 한 10-20분 잠깐 졸긴함
아니면 저녁에 집와서 잠깐 눈붙이는데 할일이 있어서 불키고 책상에 엎어져서 알람맞추고 잠

그걸로 어느정도 피로가 회복되서 다시 움직였는데

슬슬 몸에 한계가 오는가 싶기도하고 나이를 먹어서 근가


근데 약먹자니 못일어나면 낭패일테니까
알람 들으면 깰수있냐??