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[잡담] 근데 몇살부터 체력 떨어져?

아이콘 그로밋
댓글: 4 개
조회: 165
2026-01-25 20:15:12


내가 몇살인지 기억은 안나눈데 30대초임

근데 내가 특별히 운동한다거나 잘챙겨먹는다거나 몸관리를 하진않는데 내 체력은 어지간한 20대들보다 나은것같거든
담배를 펴서 폐활량은 좀 떨어진것같긴한데

충무로3호선에서 4호선까지 무거운 가방들고 뛰어서 계단타고 환승하는것도 2분 왔다갔다하는정도는 삽가능임


당비 패턴할때도 하면서 공부가능할만큼 무리없고

하루 평균 보행은 1만에서 1.5만정도 하는것같은데 이것두 딱히 힘들진않고

평소 4-5시간자고도 돌아다니는데 무리없었고

나이먹으몬 점점 몸이 옛날같지않게 느껴진다는데 아직은 전혀 기미는 안보이고

그런게 언제쯤 와?

Lv67 그로밋

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