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[잡담] 다이어트때 빠진 글리코겐과 물양이 ㅈ되는구나 진짜

가을마녀
댓글: 2 개
조회: 160
2026-05-18 18:25:30
다이어트 끝내고

잠깐 유지하려고 유지식단 해봤더니

하루마다 체중계 숫자가 1kg씩 늘어나네 존나 무섭다............. 하루에 한끼만 먹은거라 1만칼로리씩 처먹을리는 절대로 없는데

63->68kg까지 그대로 직행하네....

목표 다이어트 무게를 5kg을 더 줄여야겠음..

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