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[잡담] 식사할때 밥은 나중에 먹어야 한데

아이콘 설난향
댓글: 5 개
조회: 89
2026-05-18 23:26:46

밥 먼저 먹으면 혈당 올라가서 않좋다고

반찬이나 국 먼저 먹고 밥먹어라

어쩐지 학생시절에 밥만 딥다 먹고 혈당 스파이크 와서  점심시간만 지나면 다들 쓰러졌지

밥을 나중에 먹었으면 말똥말똥한 정신으로 서울대 간거였는데 이걸 이제서야 알았네

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