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[잡담] 체력이나 기력 보충할만한 비타민있나?

아이콘 마트료시카
댓글: 3 개
조회: 86
2026-06-07 16:53:12
살뺀다고 하루3시간씩 1년넘게 클라이밍 수영 달리기중인데
다하고나면 체력이고갈되서 계속누워있게된다
더활동도하고해야하는데 보충할만한 비타민이나 약있음?

Lv47 마트료시카

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