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[잡담] 저탄고지 고탄고지 해봤는데 그냥 중간이 좋음

아이콘 절물
댓글: 4 개
조회: 105
2026-06-14 00:23:14
밥 반공기+고기반찬+근력운동하면 체지방 잘빠짐
저탄고지는 일단 두통 신경질이 많이나고
운동도 힘듦
고탄고지는 뱃살이 금방쪄서 비추함

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