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[잡담] 후 쉣 돼지 쉨 인바디 중간 스킵하고 보니까 좋구먼

아이콘 아라비아따
댓글: 6 개
조회: 134
추천: 2
2026-07-09 01:49:51

6월 20일 인바디 (운동첫날)

체중 83.7

골격근 30.9

체지방 28.6


7월 8일 인바디 (오늘) 

체중 83.6

골격근 32.9

체지방 24.7



수치상으론 괜찮은것 같은데

아침에 체중계에 뜨는 몸무게가 -1~2 정도 빠졌는데 퇴근 후는 고만고만한게 신기하네

아무튼 이번주~다음주에 앞자리 7n kg 목표로 화이팅 




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