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[잡담] 이틀만 더나가면 헬스장 한달 풀출석인데...

아이콘 아라비아따
댓글: 4 개
조회: 140
2026-07-19 01:51:15
사실 엊그제 헌혈핑계로 하루 거른거 있어서 풀출석은 아니긴 한데
아무튼 첫날 인바디가 좀 이상하게 나온것 같긴한데
그래도 첫날vs오늘 기준
체중은 엇비슷한데 골격근량 2키로늘고 체지방량 5키로 줄었다잉

인바디 말고 아침 공복체중 기준으론 1~1.5키로 줄었고



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