[잡담] 운동은 반드시 해야함

린간으로 태어난 이상

피해갈 수 없다

완성된 그뉵은 배신하지 않는다

헬창처럼 거대한 근육?ㄴㄴ그런거까지도 필요없음
일상생활을 영위하는데 있어 부족함 없는 수준의 근육
그리고 그걸 위한 꾸준한 관리와 운동

고대 인류의 힘이 이미 우리 몸안에 있는데

깨우지 못하니 병들어가는거심

우리는 모두 강해질수있음 이는 남녀를 불문함
건강한 삶을 위해 조금씩만 투자하센
운동도 과학이고 기술이며 삶임

건강해야 오래오래 로스트씹크 하지