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[잡담] 입면장애 있는데 ㅈ된거같다

쿠크세이튼
댓글: 5 개
조회: 187
2026-08-12 05:08:12


입면장애로 멜라토닌 2달 섭취햇는데
멜라토닌 먹으면 진짜 30분안에 그대로 잠들어버림
근데 어제 멜라토닌 안먹고 자보자 햇는데 피곤한데 잠에 못들어서 2시간동안 잠못자다가 멜라토닌 먹고 바로 잠들엇음
멜라토닌에 너무 의지하는듯

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