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[잡담] 한 1달 전쯤에 pt썜한테 전 먹는걸 늘려야하나요 여쭤보니

Rak6333
댓글: 5 개
조회: 227
2026-08-24 21:53:01
어휴 아니요
지금 보시면 영양분이 충분한 몸이시라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
되게 곱게 이야기해주신것처럼 생각됨
지금 생각하니 웃기네
지금은 단백질양 1.5배만 늘리고 탄수화물은 그대로 하루 400g 유지하라고 하시더라..

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