[잡담] 상담에 AI 써봤는데 생각보다 더 도움 됨

최근에 인간관계 때문에 좀 골치 아픈 일이 있었음

친구들한테 말하면 아무래도 내 얘기 듣고
“걔가 이상한데?”
“그냥 손절해”
이런 식으로 내 편 들어주는 경우가 많아서

그냥 GPT한테 있었던 일 처음부터 쭉 적어봄

솔직히 처음에는
“서로 충분한 대화를 나눠보세요”
이런 뻔한 소리 할 줄 알았는데 생각보다 아니더라

내가 했던 말이랑 상대가 했던 말 하나씩 넣어주니까
내가 계속 이해 안 되던 부분을 상대 입장에서 설명해줌

처음엔 나도
아니 그래도 이건 쟤가 이상한 거 아니냐
싶었는데

앞뒤 상황까지 놓고 보니까
아 저 사람 입장에서는 저렇게 받아들였을 수도 있겠구나 싶은 게 몇 개 있었음

더 웃긴 건 상대 분석만 하는 게 아니라 내 잘못도 계속 잡아냄

난 분명 상대 욕하려고 설명하고 있는데

“이 부분은 네가 감정적으로 반응한 것 같다”
“상대가 잘못한 것과 별개로 네 기대가 너무 컸던 것 같다”

이런 소리함ㅋㅋ

그래서 그래도 관계를 유지하고 싶으면
내가 뭘 바꿔야 하는지 계속 물어봤음

말하는 방식도 바꿔보고
내가 먼저 넘겨짚는 부분도 줄여보고
어느 정도까지는 먼저 노력해보라고 해서 그대로 해봄

근데 그렇게 해도 계속 비슷한 상황이 반복되니까
그때는 오히려 더 붙잡으라는 게 아니라
내가 할 수 있는 건 어느 정도 했으니 거리를 두는 게 낫다고 하더라

결국 그 관계는 정리했음

써보고 느낀 건
GPT가 사람 마음을 무슨 독심술처럼 맞힌다기보다

내가 빡쳐서 한쪽으로만 생각하고 있을 때
“근데 이건 이렇게 볼 수도 있는데?”
하고 옆에서 계속 정리해주는 용도로 괜찮았음

특히 누가 잘못했냐고 물어보는 것보다
내가 놓치고 있는 게 뭔지
내 행동에서 고칠 건 뭔지 물어보는 게 더 도움됐음

단점은

분명 상대 욕하려고 켰는데
상담 끝나면 나도 반성하고 있음ㅋㅋ