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[잡담] 살빼려고 근력운동 시작했는데 힘만 좋아지는거 같다

한컵두컵
댓글: 8 개
조회: 262
2026-08-26 07:37:21
요즘 귀찮아서 유산소는 안 하고
홈트만 ㅈㄴ 하니까
힘은 좋아지면서 덩치는 그대로 유지되는 느낌임;
살 빼야되는데

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