[잡담] 따릉이로 운동 1년차 후기임 ㅇㅅㅇ

주 2~3회 순수운행시간 1회당 다른운동+1시간,  아니면 순수 따릉이만 2시간 반정도?





평속은 2시간기준 무풍이거나 맞바람좀있을때는 18정도





뒷바람불어주면 25정도 찍히던데 따릉이로 너무 달리는거같아서 요즘은 20정도로 맞춰서 다님 ㅇㅅㅇ





아무래도 겨울에는 좀 힘들다보니  일년중 한 세달은 다른운동으로 떼운듯





일2시간 6개월 비용이 2만원밖에 안하니까 참 가성비 좋은 운동이 된거같다 .







몸무게는 작년 이맘때쯤 키 176에 79kg 에서





오늘아침 기준 69kg ㅇㅅㅇ 체지방은 13정도 되부렀음









솔직히 따릉이로 운동하면서 재미들리다보니 자전거 하나살까 하고



번개장터엄청 들락거렸는데 나에게 운동에 돈쓰는건 헬스장 회원권이상은 사치라고 판단 걍 따릉이로 만족할래