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[잡담] 하체랑 런닝 병행하는게 생각보다 빡세네

Rak6333
조회: 276
2026-09-02 11:14:31
뛸때 거의 10 ~ 15KM 뛰니까
하체 할수있는 날이 엄청 제한되네
1주일에 하체를 2번밖에 못 하겠음

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