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[잡담] 새벽5시에 잠들고 아침8시 출근

로아함
댓글: 5 개
조회: 163
2026-09-05 01:23:13
당신이라면 하루 버티실수 있습니까?
20대때는 2시간만 낮잠자도 푹 잤다 생각했는데
30대 들어서는 7시간은 수면해야한다 원칙이 있음
주말 일요일은 일정 다 없애고 반나절 낮잠 때려야함
그래야 월~금을 버팀 ㅇㅈ?

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