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[잡담] 근육 빼는방법 같은거 없나.

홀나사랑단
댓글: 7 개
조회: 147
2026-09-10 00:13:23
운동 안하고 밥 적게만 먹으면서 살뺐는데

50키로 이상 빼면서 운동 1도 안했는데 근골격은 10키로밖에 안빠지고 지방만 다 빠졌는데

근육도 좀 빼면서 몸 프레임 자체를 좀 줄이고 싶은데 뭔가 방법이 없나...

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