[잡담] 복싱 펀치에 체중이 실리는 원리

앞무릎을 기울이고 뒷꿈치를 들어 기본적으로 앞쪽에 체중을 이동시켜둔다

하체를 낮게 깔아 힘을 코어에 견고하게 모아둔다

허리를 틀어 코어의 힘을 어깨와 주먹으로 옮긴다

견착한 포대에서 미사일을 쏘듯 대기해둔 포지션에서 주먹을 낸다

목표한 곳을 타격했다면 재빨리 주먹을 회수한다
끊어치기로 인해 충격량을 타격부위 내부에 오래 잔류시키기 위함

주먹을 뒤로 뺄 필요도 없고
주먹에 힘을 줘서 칠 필요도 없다 오히려 체력만 빼앗고 느려터진 주먹만 나간다

복싱은 발로 하는 운동이라는게 여기서 기인한것