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[잡담] 운동 기록용 똥글

아이콘 Holypanda
댓글: 5 개
조회: 107
2026-10-21 15:30:40
루마니안 데드리프트 - 20,20,15,15,12,12,10,10,20 9셋
언더그립 랫풀다운 - 15,12,10,10,10 5셋
원암 로우 머신 - 15,12,12,12,12 5셋
케이블 시티드 로우 - 15,15,12,12 4셋
케이블 시티드 로우(맥그립) - 15,15,15,15 4셋

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