[잡담] 성장판 닫힌 어른이들을 위한 키크는 꿀팁방출!

안녕하세요!

오늘은 성장판이 닫힌 어른이분들도 키가 클 수 있는 아주 유익한 정보를 준비해왔는데요!

남자는 군대까지만 큰다는말 들어봤죠?

아니에요! 더 클 수 있어요!

완전 성장이 멈춘사람도 사람에 따라 적게는 0.Xcm 에서 1~2cm까지도 클 수 있답니다!

진짜 믿고 딱 한달만 따라해볼까요?

모델학과에서 많이하는 벽자세라는 자세에요!

말 그대로 벽에 몸을 밀착시키는거죠

자세교정이 목적인 자세이긴 하지만

저 자세교정을 통해 숨겨진 1cm를 찾을 수 있답니다!

제가 원래 190cm였는데 저거하고나서 191.7cm가 됐으니

1.7cm나 자랐네요!

여자도 마찬가지랍니다!

그림으로 이해 안가신다면

뒷꿈치, 엉덩이 어깨(날개뼈) 뒤통수 이렇게 4개를 벽에 대고 서있는다 생각하시고

턱은 반드시 당기신 상태에서

 허리는 곧게 펴서 손을 핀상태로 들락거릴 수 있을정도의 공간을 만들어야 합니다!

처음엔 진짜 엄청 힘들거에요

한 10분정도만 해도 어질어질 할 수 있어요!

너무 무리하지말고 처음엔 유튜브같은거 틀어놓고 보면서 서있다가

적응되면 하루 20~30분정도씩 하면 된답니다!

멈춰버린 키를 조금이라도 키울 수 있는데 이걸 안하시겠어요?

다음엔 더 유용한 정보로 돌아올게요!

p.s 토끼새기들 다 뒤져라