[아크(불독)] 노칼 체력 유지 어떻게 해야하나요??

안녕하세요.
헥환 6.4라서 노칼 도전해보려하는데 레이저를 피하다가도 가끔 맞아서 자꾸 사망하네요..
1. 물약 설정을 50퍼로 두고 파운틴 미친듯이 먹으면서 하는데 더 높여야하는건지.. 체력 유지하는 방법 있을까요??
이칼에서 적응했는데 패턴 데미지가 너무 아파서 적응이 안됩니다ㅜㅜ
2. 아니면 스펙업 더 해서 치는게 맞을까요?? 6.4면 트라이 할만한지도 궁금합니다..
3. 위아래 노룩간섭은 그냥 연습이 답이죠?ㅠㅠ