[수다] 핼창 형들 식사 이렇게하면 뒤질수도있음?

새벽 5시 햇반210g 닭가슴살 1팩
새벽 6시 운동 대략 20~25세트
오전8시 햇반 210g 닭가슴살 1팩 아몬드7알
오후12시 햇반 210g 닭가슴살 1팩 아몬드 7알
오후3시 햇반210g 닭가슴살 1팩 아몬드 7알
오후6시 햇반210g 닭가슴살 1팩 브로콜리 반송이 사과 1개 아몬드 7알

이렇게 먹은 사람이 일상생횔중 어지럼증을 자주 겪는다는데