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[수다]
전에는 남들처럼 아침에 일어나고 주말에 쉬는 걸 바랫는데
설윤
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262
2025-04-23 02:04:17
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요새 갑자기 심야에 일하는 것도 괜찮지 않은가 싶은 느낌이 들고 잇어
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루시352
25-04-23 02:05
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아니야 진짜아니야 하지마
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설윤
25-04-23 02:06
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야간이 힘들다는 사람들은 그냥 욕심이 많아서 그래 아침에도 활동하고 밤에도 일하려니 당연히 힘들지
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설윤
25-04-23 02:07
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너무 당연한 건데 이걸 왜들 모르지
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루시352
25-04-23 02:09
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@설윤
아니야 인간이 낮에활동하고 밤에자는건 그냥 본능이고 당연한 생리적인 현상이야
나도 아침에자고 밤에일햇었는데 생체리듬이 깨진다는말로는 표현이안돼 그냥
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설윤
25-04-23 02:11
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나도 1~2년 정도 바꿔 생활햇는데 그냥 아무렇지도 않긴 해서 한 번씩 축축쳐질 때 잇긴 한데 그냥 일 끝나고 돌아오는 시간에 해 뜨니까 산책하며 빛 좀 맞으면 괜찮아졋고
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루시352
25-04-23 02:14
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@설윤
그게 괜찮다면 다행인데 언젠간 반동이 크게오게 되어있어 낮에 생활소음이나 빛같은게 아무리 신경쓴다해도 수면을 방해할수밖에없는데 수면의 질이 삶에 진짜 크게 영향을 주는거라 어찌되든간에 부정적인 부분이 없을수가없어
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최초 공개, 원피스 시즌2 '쵸파' 실사 비주얼은?
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나도 아침에자고 밤에일햇었는데 생체리듬이 깨진다는말로는 표현이안돼 그냥