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[수다]
너네는 다이어트한다고 갑자기 운동 빡세게하지마라.
안나콤니니
댓글: 10 개
조회:
551
2025-05-31 01:42:11
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대상포진걸림. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아.. 드럽게아프네. 오른쪽다리
스쿼드 15개 5셋트 런닝 30분 천국의계단 20분 자전거 20분타고
다음날 걸림. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 대상포진은
50대이상만걸리는거 아니였어??
나말고도 운동시작할때 무리하게 한사람들 중에 걸린사람들이
많네... 미친듯이 아프다..
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안나콤니니
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김선아
25-05-31 01:44
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고작 그거 했다고 걸릴꺼같진 않은디 평소 몸이 안좋았니
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안나콤니니
25-05-31 01:45
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다이어트겸 운동을 6개월만에 첨시작했는데
취업준비겸 자격증공부한다고 평상시 6시간밖에안잠.
그러다보니 면역력도 떨어졌는데 다이어트 한다고 갑자기
저러다가 걸림..ㅠ
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소녀
25-05-31 01:45
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면역력 확 떨어졌나보다 ㅋㅋㅋㅋ
근데 그만큼 빡시게 했단 뜻이니까 한잔해
첨 할땐 다 서툴지
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안나콤니니
25-05-31 01:46
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낫고나면 이제 차근차근 천천히할려고 진짜 디지게아파...
너네도 조심해. 대상포진 여름에 청년들사이에서 유행하는중이라고 의사님이 애기 하더라
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소녀
25-05-31 01:47
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@안나콤니니
나도 완전 쌩초보땐 하체 털고
하늘 노래지고 집가다 토하고 그랬는데 ㅋㅋㅋㅋ 딱 한번
그뒤론 잘 하는중
시행착오 겪으면서 배워가는거지
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시로니안
25-05-31 01:46
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신체가 이미 안좋아진 상태로 운동 무리하게 하면 면역력이 낮아질때가 있는데 딱 그건듯 나도 비숫한일 겪어봤는데 대상포진은 안걸림
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안나콤니니
25-05-31 01:47
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내가 운이없었는듯. 딱 면역력 확떨어지자마자 오른쪽다리에 걸림
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시로니안
25-05-31 01:47
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@안나콤니니
잠 좀 잘 자면 호전될거야 힘내
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안나콤니니
25-05-31 01:48
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@시로니안
땡큐 고맙다. 진통제나 먹고자야지
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경찰
25-05-31 02:39
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몸상태가 하필 최악일 때 였나보네
힘내
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놀긍 떡작은 어떻게 하는건가요?
늅늅이123
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취업준비겸 자격증공부한다고 평상시 6시간밖에안잠.
그러다보니 면역력도 떨어졌는데 다이어트 한다고 갑자기
저러다가 걸림..ㅠ
근데 그만큼 빡시게 했단 뜻이니까 한잔해
첨 할땐 다 서툴지
너네도 조심해. 대상포진 여름에 청년들사이에서 유행하는중이라고 의사님이 애기 하더라
하늘 노래지고 집가다 토하고 그랬는데 ㅋㅋㅋㅋ 딱 한번
그뒤론 잘 하는중
시행착오 겪으면서 배워가는거지
힘내