[수다] 아 씨발 하체하다 허리다친거 같다

레그프레스 3세트 하고 4세트째 시작하는데 갑자기 허리가 팍 아파와가지고

바로 멈추고 일어나려는데 일어날때부터 왼쪽허리 존나아픔;;

일어나니까 살짝 어지럽고 눈 앞에 파란색 빨간색 세포같은거 도배돼서 앞도 잘 안 보이고

옆에 둔 핸드폰 주울라니까 허리 아파서 몸 숙이지도 못하고 가만히 서서

앞도 잘 안 보이는데 허리 열심히 주무르고 스트레칭 존에서 5분 정도 누워있다가

정신차리고 일어나서 나옴..

내가 내 주제에 안 맞는 무거운 무게로 하는 것도 아닌데 왜캐 지랄이냐 내 몸아