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[수다] 요즘 살빼는중인데 식단어떰

농쭉단군단장
댓글: 25 개
조회: 389
2025-10-16 15:23:30
걍대충 아침 삶은계란1개 견과류 1봉 거를땨도있음
점식.회사 점심 저녁 삶은계란2알 닭가슴살 120그람 고구마1개
음료수 맨날 하루에 2-3캔씩 게토레이 마샷는데 다 안먹고 보리차먹는중
키가 165인데 ㅅㅂ 74찍어서 빼야겠음

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