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[수다] 간혈적 단식하는사람있음?

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댓글: 6 개
조회: 121
2025-10-21 00:33:59
요즘 운동하다 쇼츠로봤는데
음 해볼까생각하는데

대충 방법이
월~ 일중 2일만한다치면

월 화 밥 저녁까지먹고
수는 아 점 안먹고 저녁 먹음 24시간 단식인건가?
그리고 목 금 토  저녁까지먹고
일  아 점 안먹고 저녁먹으면

저녁시간은 동일하게 7시라가정하고
해본사람있음?

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