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[수다] 님들 운동 초보는 헬스장 가면 뭐부터해야함..?

아이콘 니지카
댓글: 20 개
조회: 376
2025-11-15 10:25:05
체스트프레스,숄더프레스,렛풀다운,레그 익스텐션, 레그 컬 같은 국룰머신 하면 돼..?
요새 살이 좀 쪄서 헬스장 가려고

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