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[수다] 허리 건강에 좋은 운동이 뭐 있을까

아이콘 착한메벤남
댓글: 9 개
조회: 182
2025-12-01 14:33:43
운동 원래 안 하는데
태생부터 안 좋았던 허리가 일 할때 하루종일도 앉아있고 그러니까 더 나빠지는 것 같음
이러다가 진짜 허리 개박살날 것 같아서 운동하려는데 추천좀

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