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[수다] 헬스 하는 사람은 단백질 보충제 꼭 먹어야하나?

직업추천좀요
댓글: 3 개
조회: 159
2026-02-27 23:43:47

솔직히 내가 운동을 개열심히 한다 이렇게 말은 못하는데

보충제 이거 피부에 안좋대서 좀 꺼려지기도하네

저녁 보통 그냥 두부나 계란 씹어먹는 편임

저녁에 먹어서 살 안찌는게 없으니 원

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