[수다] 메벤남들 경각심) 마른 비만 효과

배때기에 기름 쫙 끼면서 올챙이배 튀나옴

누우면 배가 소화장기를 중력에 의해 압박함
위가 압박 받아서 소화도 잘 안 되고 위산 나옴 역류성 식도염으로 발전함 밥만 먹으면 잠옴 악순환

계속 속이 안 좋고 트림 나옴 누우면 장기가 압박되기 때문에 밤에 잠도 자기 힘듬

수면부족으로 삶의 질도 저하됨 일과때 피곤함

배달음식 쳐먹고 앉아서 재획만 하는 메붕이들은 경각심 필요