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[수다] 손가락을 코 밑에 대고 킁킁하는게 복식호흡이래

아이콘 즐거운자유
댓글: 3 개
조회: 165
2026-05-15 00:36:18
배가 불룩불룩 나오는 느낌
그 느낌으로 깊게 들이마시고 내쉬고
복식호흡으로 몸도 이완시키고 스트레스도 낮추자

Lv21 즐거운자유

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