[수다] 러닝 3일차 (3/30)

원래 매일 뛰려고 했슴,, 남들 다 5키로씩 뛴다길래
힘든 건 힘든 거고 운동되는 건 운동되는 건가보다 생각했는데
하루 건너 하루 뛰는 게 낫다고 혼남.. ㅋㅋㅋ
어차피 마라톤 나갈 것도 아니고 살 빼는 게 목적이니깐
하루 뛰고 다음 날은 걸으면서 체지방 녹이면 되지 않을까?
합리화 아님 ㅠ

오늘도 늦게 귀가해서 동네 체육공원 돌았는데
확실히 트레드밀에서 뛰는 거하곤 다르더라
제자리에서 뛰는 건 속도 일정한 게 좋지만 쪼오오끔 지루해서
일부러라도 신나는 노래 틀어야 되는데
밖에서 뛰면 사람들 노는 것도 보면서 뛰니까 재밌음 ㅋㅋ
근데 쉽게 느려짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 풀타임 뛰는 거 쉽지 않아...
그래도 공 굴러오면 차주는 건 좋았음 ㅋㅋㅋ

그리고 벌레 먹은 것 같음 썅