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[수다] 날씨 너무 더운데 유산소는 하지 말까?

아이콘 리인카녜이션
댓글: 10 개
조회: 187
2026-07-22 14:44:01
어제 웨이트하고 유산소 했더니 집가서 샤워하고 나와도 땀나더라 헬스장 가기전에 에어컨틀고 갔는데

너무 더워서 그런지 뭔가 더 운동할때 더 힘든거같기도하고

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