메이플스토리 인벤 자유 게시판

전체보기

모바일 상단 메뉴

본문 페이지

[수다] 다이어트에 설탕이 안좋은 이유가 뭐임

아이콘 플레어슬래시
댓글: 11 개
조회: 229
2026-08-31 10:49:46

​내가 알기로는
설탕이나 탄수화물 먹으면 혈당스파이크오는데
인슐린이 혈당낮추면서 체지방 늘어난다고 알고잇음

근데 어차피 대사량만큼 체지방 쓰는거아님??
100kcal 무설탕 과자
100kcal 설탕 10g포함 과자

둘다 살 똑같이 찌는거 아님???
설탕먹으면 대사량이 떨어지는 원리가 잇나???

Lv37 플레어슬래시

모바일 게시판 하단버튼

댓글

새로고침
새로고침

모바일 게시판 하단버튼

지금 뜨는 인벤

더보기+

모바일 게시판 리스트

모바일 게시판 하단버튼

글쓰기

모바일 게시판 페이징

최근 HOT한 콘텐츠

  • 메이플
  • 게임
  • IT
  • 유머
  • 연예
AD